お天気な日曜日。 スポーツの秋です。 ソフトボール大会に参加してきたわけですが…。 いきなり外野の守備で飛球をダッシュでキャッチしたら、太ももがピリッとして…。 肉離れっぽい。 いきなりのダッシュはもう体がついてこないみたい(+_+) 準備運動は年寄り…
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